フィットネス

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ゴールデンウィークに運動でもしよう!!

2020年 5月 5日

皆様ごきげんよう! GWはいかがおすごしでしょうか。 ステイホームですが、動きたい人はいっぱいいるのではないでしょうか。 僕もその一人です。 筋トレまではいかないですが、健康程度に動きたいそんな時はこちら レッグマジック...
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ステイホームでストレス発散!

2020年 5月 4日

皆様、こんにちは~~~! 奈良施工の田渕でございます~~~!! コロナの影響で、なかなか外で運動するのも難しくなってきましたが、皆様はどんな感じで運動されてますか? 先日お風呂上がりに息子から「親父、なんか衰えたな・・・...
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